Herzlich willkommen auf InnereKuendigung.de, und gut, dass Ihr da seid!
„Eines der schönsten Dinge im Leben ist das Gefühl, wenn man anderen Menschen helfen kann.“
(Camilla)
Wir sind davon überzeugt, dass viele der Informationen, Bücher und Studien mit Fokus auf Wohlbefinden und Gesundheit, die uns geholfen haben, auch andere bei ihrem individuellen Akt der Selbsthilfe unterstützen und dabei helfen können, die persönliche Mitte wiederzufinden.
Wir wünschen viel Freude bei der Lektüre und vor allem viel Erfolg!
Wundermittel der Natur
Die gelbe Gesundwurzel der Kurkumapflanze darf wirklich in keinem Küchenschrank oder Gewürzregal fehlen. Ihr kostbarer Wirkstoff Kurkumin ist ein vielversprechender Hoffnungsträger, der bald schon schwere chronische Krankheiten heilen könnte.
Erste Buchtipps zur Arbeit am Selbst
Der Fokus der beiden Bücher dieses Bereichs liegt auf dem Aspekt der Kraft der Inspiration und Motivation, die man erlangen kann, wenn man ergreifende autobiografische Werke großer Persönlichkeiten liest.
Lebensratgeber
Der gute alte Dale Carnegie ist ebenfalls jederzeit willkommen, denn magischerweise funktionieren seine alten Klassiker auch heute noch einwandfrei.
Top-Gesundheitsratgeber
Zum Auftakt geht es hier um den ersten Teil von „Zeitlose Geheimnisse der Gesundheit & Verjüngung“. Der Autor Andreas Moritz bietet einen Einblick in seinen umfangreichen und praktischen Erfahrungsschatz als Heilkundler.
Mehr Leistung durch Powernapping
Wir stellen euch drei Werke vor, die sich mit dieser speziellen Form des guten alten Nickerchens befassen und eines, das auch für diejenigen interessant sein dürfte, die schon immer mal gerne für eine Zeit lang aussteigen wollten.
Die besten Bücher für die Selbstoptimierung
Hier stellen wir euch quasi unsere persönliche „Finest Selection“ mit Büchern vor. Die Themen-Bandbreite reicht von gesunder Ernährung und gesundem Darm über Fitness und Sport bis hin zum Bereich der psychologischen Grundlage für ein besseres Wohlbefinden.
Hoffentlich ist der ein oder andere informative, hilfreiche oder inspirierende Beitrag für euch dabei. Und es würde uns freuen, wenn wir euch auch in Zukunft auf dem Laufenden halten dürfen.
Also schaut doch auch mal wieder rein!